静岡出身 里中ハル 新海元 久利生公平 沖島柊二 片桐哲平 瀬名秀俊 上田武志 誰よりも木村拓哉と静岡県清水市(現静岡市)と清水エスパルスと清水東サッカー部を愛す 気がついたら33歳


by sousukeid
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2008年3月1日~2008年5月20日までで、7kg太りました。

だから何度も言うように、早起きは健康にも仕事面においてもいいことばかりなんだってば。









俺、3kg太ったんだよね~
だとか、
5kgやせたんだよね~
って言うけどさ、
いつからいつまでの期間でそれだけ太ったのかやせたのかだろ。ポイントは。
子供の頃からだったら何十キロも太ったんだから。




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快晴。



いやあ、太ったよ。
やせるよ。
イベント
花見
GW
結婚式2次会
誰かの誕生日会
けんちゃんのBDP
パブロのお別れ会
こんだけ飲んで食べてりゃ太るでしょ。
7kgもよく太ったなと。
3ヶ月で。
7kgの鉄アレイって、半端なく重いよね。




というわけで、
6月末までに、5kg落とします。
つーか、落としたいです。
つーかむしろ、落としたいと思っているのでジム通いを増やしていい加減朝ジョギング再開。
みたいな。





できもしねえくせに。
また・・・・・





ってならないようにね。







以上。











では。
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by sousukeid | 2008-05-20 13:38 | 澤野聡亮の人生・日々是成長